
بهترین راه برای تبدیل شدن به یک موفقیت بزرگ چیست؟ این مراحل موفقیت آمیز ترین افراد در جهان است.
4,520 بازدید مشاهدهاسترس مالی خواهناخواه روی سایر جنبههای زندگی نیز تأثیر میگذارد. حتما خودتان خوب میدانید که وقتی از لحاظ مالی تحت فشار هستید، بهدرستی نمیتوانید روی مسائل شغلی یا زندگی خانوادگیتان تمرکز کنید
3,159 بازدید مشاهدهآیا تا به حال به این فکر کردهاید افراد موفق چطور میتوانند در زمانهایی که دچار استرس میشوند، آرام بمانند؟ آیا این سوال برایتان پیش آمده که چرا برخی از افراد این مهارت را دارند تا در بحران و شرایط سخت، خونسرد باشند؟ پیش آمده که آرزو کرده باشید شما هم میتوانستید این مهارت مهم را وارد زندگیتان کنید؟
2,342 بازدید مشاهدهخانمها در زمان بارداری تغییرات جسمی و روانی متنوعی را تجربه میکنند. روش برخورد با این تغییرات و کنار آمدن با آنها مهارت خاصی را طلب میکند که در بعضی مواقع افراد آن مهارت را ندارند و گاهی در پی این تغییر خلق و خو دچار مشکلاتی مانند استرس دوران بارداری و اضطراب میشوند.
3,578 بازدید مشاهدهاکثر مردم گاهی اوقات استرس و اضطراب را تجربه میکنند. منظور از استرس، هرگونه فشاری است که بر ذهن و یا جسم شما وارد میشود. منشاء احساس "استرس" میتواند رویدادی باشد که به شما احساس عجز داده یا شما را عصبی میکند. اما اضطراب به معنی احساس ترس، نگرانی و یا ناراحتی است.
4,806 بازدید مشاهدهتاثیرگذاری استرس بر بدن مبتلایان چگونه است این عارضه روحی بر چه اندام هایی از بدن تاثیر خواهد گذاشت از جمله نشانه های استرس تشویش ،مضطرب شدن ،عرق کردن ،لرزش اندام و دیگر علائم دیگر است بهتر است با روش های مختلف مدیریت استرس آشنا شوید
3,128 بازدید مشاهدهروانشناسان می گویند؛ شادابی، نشاط، لذت بردن از زندگی و هدفمندی مستلزم داشتن شخصیت و مغز سالم است
13,238 بازدید مشاهدهاگر نگران سلامتیتان هستید، پس باید دست از استرس بردارید، چراکه با این کارتان تنها حال خود را بدتر میکنید. استرس به جسم و روان شما آسیب میزند، اما این همهی قضیه نیست چون تحقیقات جدید نشان میدهند که استرس حتی از آنچه پیشتر فکر میکردیم نیز میتواند خطرناکتر باشد! مقابله با این موضوع مستلزم توجه جدی به کنترل استرس است و بیش از اینکه بخواهیم بر استرس خود کنترل داشته باشیم، باید از استرس، کارکرد و خطرات آن مطلع باشیم. این نوشتار شما را با خطرات جسمانی استرس آشنا میکند.
9,087 بازدید مشاهدهتمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به گروه تحقیقاتی و آموزشی کرامت زاده می باشد و هرگونه کپی برداری غیر اخلاقی بوده و پیگرد قانونی دارد
طراحی سایت و سئو توسط گروه تخصصی آرمانیک | مشاوره تبلیغات اینترنتی توسط مدیر وب