کسب و کار| ثروت |عشق|موفقیت|اعتماد به نفس| روابط |‌ کتاب صوتی | دوره‌ها | دوره‌ آنلاین

سلامت خانواده

نشانه های افسردگی در زنان چیست؟

نشانه های افسردگی در زنان چیست؟

از هشت زن، یک زن در طول دوران حیات خود، افسردگی را تجربه خواهد کرد. بدانید که تنها نیستید. خیلی مهم است که در مورد نشانگان و علائم افسردگی در زنان بدانید. از آن مهم‌تر، شناخت عواملی است که باعث افسردگی شما می‌شوند

871 بازدید ادامه ...
ورزش در بارداری چگونه باید انجام بدهیم؟

ورزش در بارداری چگونه باید انجام بدهیم؟

ورزش منظم در دوران بارداری به خانم‌های باردار کمک می‌کند سالم بمانند و احساس خوبی داشته باشند. ورزش در بارداری مزایای زیادی دارد؛ شکل و حالت بدن را خوب نگه می‌دارد و از مشکلات شایعی چون خستگی و کمردرد جلوگیری می‌کند

401 بازدید ادامه ...
تاثیر چای سبز بر پوست و مو چیست؟

تاثیر چای سبز بر پوست و مو چیست؟

برگ‌های چای سبز علاوه‌بر فواید بی‌شماری که برای سلامتی بدن به‌همراه می‌آورند، در زیباسازی پوست نیز کاربرد دارند و پایه‌ی اصلی طیف گسترده‌ای از ماسک‌های زیبایی محسوب می‌شوند.

653 بازدید ادامه ...
چگونه رفتاری پدر با دختر باید داشته باشد؟

چگونه رفتاری پدر با دختر باید داشته باشد؟

داشتن دختر یکی از بزرگ‌ترین لذت‌های زندگی است. جمله‌ی معروف به دختران این است: «امروز بیش‌تر از دیروز عاشقت هستم». جاستین بزرگ کردن دخترانش را نه یک مسئولیت بلکه یک امتیاز خاص برای خودش محسوب می‌کند.

588 بازدید ادامه ...
علائم و علت افتادگی مثانه چیست؟ و روشهای درمان

علائم و علت افتادگی مثانه چیست؟ و روشهای درمان

افتادگی مثانه، مشکلی است که بیشتر در زنان شایع است و احتمال بروز آن در مردان بسیار کم است. زنان به‌ علت وجود کانال زایمان، مستعد ضعیف شدن عضلات کف لگن هستند. با اینکه افتادگی مثانه در زنانی که تجربه‌ی زایمان داشته‌اند، شایع‌تر است

596 بازدید ادامه ...
خواص سیر برای مو چیست؟ و طرز تهیه ماسک سیر برای تقویت مو چگونه است؟

خواص سیر برای مو چیست؟ و طرز تهیه ماسک سیر برای تقویت مو چگونه است؟

سیر گیاهی است که خواص فراوانی دارد و برای مقابله با سرماخوردگی، کاهش فشار خون و کاهش کلسترول مفید است و همچنین باعث کاهش ریسک ابتلا به زوال عقل می‌شود. اما آیا از خواص سیر برای مو اطلاعی دارید؟

547 بازدید ادامه ...
چگونه رژیم لاغری شکم را بگیرییم؟

چگونه رژیم لاغری شکم را بگیرییم؟

پرخوری، خوردن غذاهای چرب و بی‌ارزش، فست فود و نوشابه‌های رنگارنگ باعث شده وقتی در لباس‌فروشی پیراهنی را می‌پسندیم و به اتاق پرو می‌رویم، می‌بینیم که همه‌ چیز از سر آستین گرفته تا دکمه‌ی دوم و سوم به تن ما عالی است، اما چند دکمه‌ی روی شکم بسته نمی‌شوند و اگر زودتر به دادشان نرسیم یک انفجار شدید رخ خواهد داد.

680 بازدید ادامه ...
ویژگی های رابطه ی پدر و دختری

ویژگی های رابطه ی پدر و دختری

داشتن دختر یکی از بزرگ‌ترین لذت‌های زندگی است.در ادامه 15 نکته‌ای را که جاستین طی سال‌ها در تربیت دخترانش یاد گرفته است با شما در میان می‌گذاریم تا شما نیز با نحوه درست رفتار پدر با دختر آشنا شوید.

692 بازدید ادامه ...

خبرنامه سایت

با عضویت در سایت از مطالب ویژه ، آخرین اخبار ، دانلودهای رایگان و امکانات ویژه بهره مند شوید

به جمع کاربر ما بپیوندید