-استرس.jpg)
23 درمان استرس که می توانید به آرامش و سلامتی برسید
انواع درمان استرس که هر فردی برای مقابله با استرس در زندگی باید استفاده کند.
5,615 بازدید مطالعه بیشتر ...
بهترین راه برای تبدیل شدن به یک موفقیت بزرگ چیست؟ این مراحل موفقیت آمیز ترین افراد در جهان است.
بهترین راه برای تبدیل شدن استرس به یک راز موفقیت بزرگ چیست؟ این مراحل موفقیت آمیز ترین افراد در جهان است.
شما باید این را خیلی خوب بدانید و هیچکس نمیتواند شما را قضاوت کند، بنابراین هر روز با در آغوش گرفتن همه کسانی که در اطراف شما هستند شروع کنید و می دانید که در آن روز یک زندگی جدید را برای موفقیت آغاز خواهید کرد.
برای تنها 5 دقیقه فکر کنید و زیباترین چیزهایی که در زندگی خود می خواهید، انجام دهید تا استرس شما کم و درهای موفقیت بر روی شما باز شود.
حتما بخوانید: 10 سیگنال استرس که بدن شما را تحت تاثیر قرار می دهد
یک صبحانه خوب داشته باشید و چند لیوان اب بخورید و استرس را فراموش کنید و برای امروز برنامه ریزی کنید. .. نه فردا ،نه هفته بعد ... فقط امروز.
شروع برنامه خود را با لبخند زدن آغاز کنید و احساس خوبی در مورد خودتان ایجاد کنید. چرا که شما خیلی بهتر از بسیاری از مردم در جهان هستید و نباید استرس در زندگی خود راه بدهید.
هر حواس پرتی را فراموش کنید که باعث می شود حتی یک لحظه فکر کنید و استرس داشته باشید. بدانید که زمان در آن لحظه فقط برای شما متوقف شده است. می دانید که شما پادشاه جهانت هستی بنابراین مثل یک پادشاه عمل کن و موفقیت را تجربه کنید
هنگامی که به تخت می روید در شب فکر نکنید چه اتفاقی فردا می افتد . فقط فکر بسیار مثبت و احساس خوبی در مورد خودتان داشته باشید تا موفقیت به سراغتان بیاید
باور کنید که شما همه چیزهایی را که میخواهید به انجام خواهید رسانید و تمام رویاهایتان درست خواهد شد و موفقیت را خواهید دید، زیرا همه مردم نمیتوانند قدرت خود را حفظ کنند و برنامه روزانه خود را بدون استرس و شکست حفظ کنند!
حتما بخوانید: 6 مواردی که باید انجام دهید ،اگر می خواهید موفقیت بیشتری داشته باشید
هیچ کار کوچک، بزرگ، برتر و یا پایین تر نیست...زیرا تضمین موفقیت شما و نابودی استرس در صبر و سماجت شما در کار می باشد.موفق باشید دوست عزیز...
احمدرضا کرامت
source : wikihow
انواع درمان استرس که هر فردی برای مقابله با استرس در زندگی باید استفاده کند.
5,615 بازدید مطالعه بیشتر ...موفقیت ورزشی به بررسی کلنگرانه، چندبعدی، و تعاملی نیازمند است تا بتواند ورزشکاران نخبه را از جنبه های توانایی های جسمی، مهارت های روانشناختی، ویژگی های شخصیتی، مهارت های تکنیکی، و مهارت های تاکتیکی توصیف کند. مطالعات قبلی عواملی را برای تبیین موفقیت ورزشی معرفی کرده اند
7,141 بازدید مطالعه بیشتر ...هیچکدام از آنها در خانوادهای ثروتمند نبودهاند اما ایدههای عالی، پشتکار، هوش و گاهی نبوغ، آنها را به غولهای بزرگ اقتصادی دنیا بدل کرده است.
13,522 بازدید مطالعه بیشتر ...خانمها در زمان بارداری تغییرات جسمی و روانی متنوعی را تجربه میکنند. روش برخورد با این تغییرات و کنار آمدن با آنها مهارت خاصی را طلب میکند که در بعضی مواقع افراد آن مهارت را ندارند و گاهی در پی این تغییر خلق و خو دچار مشکلاتی مانند استرس دوران بارداری و اضطراب میشوند.
3,343 بازدید مطالعه بیشتر ...با جملات موفقیت که می توانید به روحیه و نشاط و اعتماد به نفس برسید. تکرار مداوم جملات موفقیت شما را به ثروت و موفقیت پی در پی و مداوم می رساند.
36,539 بازدید مطالعه بیشتر ...اگر من از شما بپرسم "چگونه در مورد موفقیت فکرمی کنید؟" واکنش شما چیست؟ اکثر مردم می گویند: من همیشه به موفقیت فکر میکنم
43,904 بازدید مطالعه بیشتر ...اصول موفقیت در کسب و کار چیست؟ برای موفقیت و خوشبختی بهانه گیری را متوقف کنید و بر پیشرفت خود متمرکز شوید.
22,206 بازدید مطالعه بیشتر ...کتاب موفقیت نامحدود در 20 روز اثر آنتونی رابینز، مدرس – سخنران و مربی موفقیت است که میشه این کتاب رو معروف ترین و بهترین کتاب رابینز در ایران دونست
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به گروه تحقیقاتی و آموزشی کرامت زاده می باشد و هرگونه کپی برداری غیر اخلاقی بوده و پیگرد قانونی دارد
طراحی سایت و سئو توسط گروه تخصصی آرمانیک | مشاوره تبلیغات اینترنتی توسط مدیر وب